Nos últimos anos, um assunto ganhou destaque dentro das empresas, e tem feito não só os departamentos de recursos humanos, como também as diretorias das organizações, pensarem em mudanças e reformulações das políticas internas. A Síndrome de Burnout é só uma das doenças que surgiram em função da alta demanda de trabalho, vida sedentária e estresse generalizado decorrentes do modo de vida atual.

Trata-se de um problema capaz de afetar o rendimento dos colaboradores e, em casos mais graves provoca baixas no quadro de funcionários o que acaba comprometendo, consequentemente, o desempenho e o alcance de metas do negócio.

Dessa maneira as empresas têm buscado formas de ajudar as pessoas a terem qualidade de vida dentro e fora do ambiente corporativo. Já existem práticas bem-sucedidas acontecendo nas empresas, como por exemplo, momentos para prática de yoga, ginástica ou massagem e ainda outras empresas que oferecem com um dos benefícios um voucher para academia, ou a possibilidade de trabalhar em casa em um modelo que se mostrou viável durante a pandemia.

Os resultados comprovam a importância e o sucesso desse novo caminho, trabalha e se compromete mais com a empresa quem está feliz e saudável, física e mentalmente.

Tranquilizar a mente através dos benefícios do fazer manual.

Durante o processo de aprendizado de um bordado por exemplo, várias habilidades são requeridas, e muitos desafios são propostos, já que muitas vezes, a pessoa pouco ou nunca teve a oportunidade de trabalhar com as mãos. A concentração e a resiliência são postos a prova todo tempo.

O bordado possibilita que a pessoa não dê atenção às preocupações que a estão afligindo, conectando-se consigo mesma, ela melhora sua concentração resultando em uma sensação de satisfação do objetivo alcançado, no caso o bordado finalizado.

Além disso o bordado permite uma quebra na rotina, esses pequenos intervalos são importantes para o relaxamento da mente.

Diante desses novos cenários e possibilidades de trabalhar, já não é mais novidade encontrar pessoas que deixaram seus trabalhos formais tão valorizados e almejados em tempos atrás para viver com os rendimentos menores algumas vezes, exercendo alguma atividade mas que possibilite se ter mais qualidade de vida.

Se esse ainda não for seu caminho, mas está em busca de alguma técnica de bordado como forma de expressão, terapia ou lazer, vale a pena você navegar em nosso conteúdo, temos certeza que encontrará alguma técnica que te encantará.